Давление на точки для глубокого спокойствия
Слово «шиацу» означает «давление пальцами» — и это сама суть процедуры. Массажист использует пальцы, ладони и контролируемое давление на определённые точки тела. Чаще всего это зоны, где накапливается напряжение: шея, плечи, спина, руки, ноги и стопы.
Шиацу — это не сильное растирание и не интенсивная работа с мышцами. Он медленнее, точнее и помогает телу расслабиться через давление, неподвижность и баланс.
Заземляющая процедура против стресса и напряжения
Шиацу — хороший выбор, когда напряжено тело, а голове тоже нужен отдых. Сеанс помогает успокоиться и ослабить ощущение физического давления.
Многие гости говорят, что шиацу «заземляет»: тело замедляется, и у вас появляется тихая пауза вдали от повседневной суеты.
- Расслабление шеи, плеч и спины.
- Более спокойная нервная система после стресса или перелёта.
- Лучшее ощущение своего тела и комфорт.
- Облегчение общей скованности и усталости.
- Ощущение баланса без слишком интенсивного массажа.
Как ощущается сеанс
В Solo Spa массаж шиацу проходит в спокойной обстановке. Массажист размеренно надавливает на выбранные зоны и, в зависимости от ваших потребностей, может добавить мягкую растяжку или давление ладонями.
Некоторые точки могут быть чувствительными, особенно если в них скопилось напряжение, но процедура не должна быть болезненной. Вы в любой момент можете попросить более мягкое или более сильное давление.
К концу сеанса многие гости чувствуют себя спокойнее, расслабленнее и легче.
Похожие процедуры
Чтобы сравнить точечное давление с массажем с пассивными растяжками, посмотрите тайский массаж. Если вас интересует процедура для стоп, почитайте о рефлексотерапии стоп.